新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道(dào)微生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星(miàn)垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作(zuò)用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的(de)效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅(jǐn)保存(cún)时(shí)间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这(zhè)样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存(cún)，保(bǎo)存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不(bù)完的，想要(yào)将芋(yù)头保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜(鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星xiān)的(de)芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉(diào)的(de)，也很(hěn)容易(yì)发(fā)芽，那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在(zài)贮藏初期(qī)，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多的芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那么(me)不妨试试(shì)上(shàng)面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多(duō)，那么最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带(dài)皮(pí)的保存时间才能更(gèng)长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么(me)自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通风的地方。

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